saat cinta harus dimengerti

saat cinta memang harus diakhiri

saat cinta takkan bisa di mengerti

engkau tak lagi beri aku

kesempatan lagi

reff:

aku bukanlah malaikat

jika bukan makhluk dari surga

maafkanlah aku

yang tak sempurna

di hadapanmu

hapus rasa hapus cinta hapus kisah

kini engkau bukanlah milikku

meski takkan mudah untuk dilupakan

semua kenangan indah

back to reff 2x

saat cinta memang harus diakhiri

Koleksi The Sabian Band yang lain.
Mp3 Download & Lirik Lagu The Sabian Band - Cinta Harus Dimengerti (ost.Termehek Mehek)
Busby Seo Test

TANPAMU

Ku coba ‘tuk tetap berpijak

Dibumi yang tak bertepi

Tak kan menangis disini

Tempatku mungkin kan terganti

Namun mimpiku kan tetap menanti

Reff :

Ku kan pergi jauh

Bawa cintaku

Tanpa hadirmu disisiku

Kuberharap bintang

Datang temani langkahku

Mungkin tak akan ada lagi

Bayangmu dalam hatiku

Yang kan temani hidupku

Namun kau slalu hiasi mimpiku

Walau aku tak menanti disini

download mp3

Menyimpan Busana Pesta

Jangan dikira karena jarang dipakai maka busana pesta itu aman-aman saja dalam lemari. Justru karena jarang dipakai itulah, baju pesta sering luput dari perhatian. Tahu-tahu saat Anda hendak mengenakannya lagi, ada bagian yang bolong karena ngengat, atau bulukan dan berdebu.

Umumnya, baju pesta masuk dalam daftar baju kebanggaan. Itu sebabnya, butuh perawatan ekstra. Apa yang harus dilakukan untuk merawat baju pesta, berikut kiatnya:

1. Sebelum digantung di lemari, simpan baju pesta dalam plastik atau tempat khusus dari bahan nilon beresleting. Langkah ini dilakukan untuk mencegah binatang kecil berumah di baju Anda dan menghindari debu.

Bila Anda membeli baju pesta dari desainer terkenal atau dari butik dengan merek terkenal, jangan lupa meminta kantong penyimpanannya sekalian. Gantung dengan hanger dari bahan yang lembut. Tempatkan dibagian paling ujung gantungan baju lemari agar tidak lekas kusut.

2. Memasukkannya ke dalam plastik bukan langkah 'mati'. Busana pesta dan formal yang akan disimpan membutuhkan ruang untuk bernafas. Menyimpannya dalam plastik dalam waktu lama tidak menguntungkan. Sesekali, keluarkan pakaian itu agar sedikit berangin-angin.

3. Tempatkan tisu pada bagian pundak dan leher baju. Gaun malam umumnya terbuat dari bahan yang sangat lembut, sehingga sentuhan dalam waktu lama dengan hanger yang keras dikhawatirkan bakal 'melukai'-nya. Bisa juga Anda memanfaatkan busa untuk dibalutkan pada hanger sebelum digunakan untuk mencantelkan gaun.

4. Jangan disimpan dengan cara digantung di hanger, jika gaun terbuat dari bahan jersey dan rajutan. Digantung justru akan membuat baju berubah bentuk. Lipat rapi baju, bungkus dengan kain lembut, dan tempatkan di rak paling atas lemari Anda.

5. Mencuci baju dengan cara dry clean tiap kali baju dipakai bukan langkah yang tepat. Jika gaun hanya dipakai sekali dan hanya untuk menghadiri jamuan pesta tak lebih dari dua jam, maka langkah yang paling tepat adalah mengangin-anginkannya saja, disetrika dengan setrika beruap dan kembali disimpan.

Jurus Menuju Kulit Sehat

 
Hampir semua organ tubuh akan terpengaruhi seiring bertambahnya umur. Ketika usia merambat ke angka 50 lebih, salah satu yang berubah dengan nyata adalah kulit. Elastisitas kulit yang berkurang, rambut pada kulit berubah memutih atau abu-abu, dan menipisnya rambut.

Itulah tanda-tanda awal penuaan. Bagaimana kulit menua? Kolagen adalah protein yang bertanggung jawab untuk menjaga kulit agar tetap elastis
dan kenyal. Secara alami, kolagen akan berkurang seiring pertambahan usia. Namun jangan khawatir ada cara untuk membuat penampilan Anda tetap tampak segar dan menyehatkan. Coba simak tips berikut, dan nikmati masa usia emas dengan senang.

- Hindari paparan sinar matahari
Lebih dari 90 persen kerusakan kulit disebabkan oleh sinar matahari. Sinar ultraviolet merupakan penyebab utama penuaan yang menimbulkan keriput dan tanda penuaan datang lebih dini. Sinar matahari juga dapat menyebabkan kerusakan serat elastin dan kolagen sehingga kulit kehilangan keelastisitasannya dan membentuk kantung. Sinar ultraviolet B dapat menyebabkan kanker kulit.
Sebisa mungkin, hindari paparan sinar matahari secara langsung(terutama di atas pukul delapan pagi). Gunakan pakaian lengan panjang.
Oleskan tabir surya dan hindari pergi pada siang hari.

- Hindari radikal bebas
Salah satu yang harus dihindari demi kulit yang sehat adalah paparan radikal bebas, mulai dari asap rokok, sampai polusi.
Nikotin yang terkandung dalam rokok dapat menyebabkan pembuluh darah mengerut sehingga kulit kekurangan oksigen. Bahan kimia yang terkandung dalam rokok akan merusak serat kolagen dan elastin, yaitu protein vital yang menyangga kulit. Kunyah permen bebas gula atau minum air putih dan teh herbal tanpa gula, makan apel atau wortel sehingga dapat membantu membuang keinginan untuk merokok.

- Diet sehat
Buah dan sayuran segar sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit karena mengandung antioksidan dan vitamin A,C, dan E yang membantu menetralkan zat radikal bebas yangmenyebabkan kerusakan kulit.

- Air putih
Minumlah minimal dua liter per hari agar dapat membantu membuang zat toksin keluar dari tubuh sehingga kulit tampak bercahaya. Kurang kafein, yaitu diuretik alami yang dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi.

- Cukup tidur
Pembaruan sel-sel kulit terjadi pada malam hari. Ketika Anda tidur darah mengalirkan oksigen dan zat gizi ke kulit lebih efisien karena pada saat itu otot-otot dan sistem pencernaan sedang dalam keadaan istirahat.

- Olahraga teratur
Olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat membantu meningkatkan produksi serat kolagen, yaitu protein yang diperlukan kulit agar kesehatannya tetap terjaga.

- Membersihkan kulit
Bersihkan kulit secara teratur, minimal dua kali sehari. Kotoran yang menempel pada kulit dapat menyebabkan kulit kelihatan kusam. Pilih produk perawatan kulit sesuai dengan jenis kulit. Cobalah untuk menghindari sabun yang terlalu kuat yang dapat menghilangkan kelembaban kulit.

- Berpikir positif
Berpikirlah fleksibel, selalu terbuka terhadap berbagai ide dan
bereksplorasi untuk belajar hal-hal baru. Saat stres melanda,
belajarlah untuk mengatasinya. Jangan lupa pula untuk selalu bersyukur dan bersenang hati. Jangan sampai Anda hanya tertawa sekali sehari!

Selamat mencoba.

Beberapa tips untuk menghindari mata terkena radiasi dari komputer

Mata merupakan salah satu aset yang paling berharga sehingga harus dijaga benar kesehatannya. Keseringan melototin monitor komputer bisa membuat mata menjadi lelah.

Tahukah Anda bahwa radiasi gelombang elektromagnetik yang ditimbulkan komputer bisa mengganggu kesehatan? Studi yang dilakukan American Optometric Association (AOA) mencetuskan bahwa radiasi komputer dapat menyebabkan kelelahan mata dan gangguan mata lainnya.

Kebanyakan gejala yang dikeluhkan responden adalah soal kelelahan mata, pandangan menjadi kabur dan mata kering. Masalah visual lainnya yang timbul adalah soal gangguan sakit kepala dan sakit leher atau bahu.

Nah bagi Anda yang sering bekerja di depan komputer, lindungi dan rawatlah mata Anda dari radiasi yang ditimbulkannya. Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menghindarinya.

1.Pakai pelindung layar komputer (filter) untuk mengurangi radiasi yang ditimbulkan komputer.
2.Pilih layar komputer yang radiasinya rendah, seperti layar LCD (liquid crystal display).
3.Jagalah jarak pandangan mata dengan monitor. Idealnya, jarak minimum antara mata dengan monitor komputer adalah 45 cm.
4.Sesuaikan posisi layar komputer dengan mata, jangan ketinggian dan jangan terlalu rendah karena bisa menyebabkan sakit leher. Selain itu, jika monitor terlalu tinggi dari pandangan mata maka akan menggangu pasokan udara yang disuplai ke otak.

Sebaiknya layar monitor diposisikan sejajar dengan pandangan mata. Menurut American Optometric Association (AOA), seperti dilansir Rctimes, untuk mencegah kelelahan mata sebaiknya tempatkan monitor dengan posisi yang ergonomis. Monitor harus ditempatkan pada posisi 16-30 inci dari mata, tergantung seberapa besar layar.
Umumnya posisi yang nyaman untuk menatap monitor adalah 20 hingga 26 inci.
5.Sesuaikan pencahayaan monitor dengan intensitas kenyamanan mata. Brightness yang terlalu terang atau terlalu buram tidak baik bagi kesehatan mata. Pencahayaan yang terlalu terang akan membuat mata menjadi silau, sedangkan pencahayaan yang terlalu buram hanya dan membuat mata bekerja lebih keras untuk melihat. Hal ini akan membuat mata menjadi cepat lelah. Untuk itu, cobalah sesuaikan brightness dan contrast monitor hingga mata Anda bisa melihat dengan nyaman. Jangan lupa juga untuk menyesuaikan resolusi dengan karakter di monitor agar dokumen-dokumen mudah dibaca mata.
6.Istirahatkan mata sejenak. Jangan terus-terusan berada di layar komputer. Usahakan sediakan waktu beberapa menit untuk mengendorkan dan mengistirahatkan mata Anda. Ini akan mengurangi kepenatan mata dan otot. Segarkan mata dengan cara memandang ke ruangan lain atau memandang indahnya langit biru atau tanaman hijau.
7.Seringlah mengedipkan mata demi menghindari mata menjadi kering. Jarang mengedipkan mata akan membuat mata menjadi kering. Karena itu sering-seringlah mengedipkan mata, karena dengan berkedip maka mata akan mengeluarkan air mata yang akan menyebar ke seluruh permukaan kornea untuk menjaga mata tetap lembab dan jernih.
8.Pakailah kacamata dengan lensa khusus untuk komputer.
9.Perbanyak konsumsi vitamin A agar mata tetap dalam kondisi baik.
10.Jika merasa mata mengalami gangguan, segera pergi ke dokter mata untuk meyakinkan bahwa mata Anda benar-benar sehat

Mari dari sekarang kita peduli tentang kesehatan mata kita ....!!!

Make Up Praktis

Tak punya banyak waktu namun ingin tetap tampil rapi dan menarik?, Berikut 5 tips praktis dari para ahli:

1.Kulit Bersih & Siap di Make Up
Untuk mengangkat kelebihan minyak pada kulit wajah saat Anda sedang beraktivitas, oleskan wajah tipis-tipis dengan penyegar toner/astringent), lalu tepuk-tepuk dengan kertas tisyu. Setelah kondisi wajah bebas dari minyak, Anda tinggal membubuhkan make up lagi jika diperlukan, dengan membubuhkan bedak tabur (loose powder) terlebih dulu. Setelah itu, wajah pun siap di make up kembali!

2.Rambut Indah Cara Instant
Tahukan Anda bahwa kulit kepala yang terlalu berminyak dapat disebabkan oleh pemakaian berbagai produk rambut (hairstyling products)? Kondisi ini tak ayal lagi membuat rambut Anda terlihat kotor dan kusam. Atasi masalah ini dengan menaburkan bedak ke pangkal rambut Anda dan usapkan merata pada kulit kepala, kemudian sisir sampai rata. Hasilnya, minyak akan berkurang karena diserap oleh taburan bedak tadi.

3.Kulit Lembap dengan Kondisioner
Kalau selama ini Anda mengenal kondisioner cuma untuk melembapkan rambut, kini tidak lagi hanya itu. Saat ini, para ahli kecantikan mengungkapkan bahwa kondisioner ini juga dapat digunakan untuk melembapkan kulit di seluruh tubuh. Oleskan kondisioner rambut mulai dari leher sampai ujung jari kaki. Setelah kondisioner terpapar rata, pijat lembut, bilas dan keringkan. Kondisoner punya fungsi sama dengan body lotion yang dapat melembabkan.

4.Kuku Mengilat dalam 60 Detik
Ingin kuku tampak cemerlang tanpa bantuan cat kuku? Gosok kuku dan bersihkan bagian bawah kuku dengan menggunakan potongan jeruk lemon. Lalu pijat kultikula kuku Anda memakai body lotion paling kental atau gunakan lip balm. Hasilnya, kuku Andapun mengilat dan tampak rapi dan menawan.

5.Rambut Halus dengan Cepat
Untuk mendapatkan rambut halus dengan cara cepat, mudah saja. Rendam tangan Anda ke dalam baskom kecil berisi air yang sudah dicampuri dengan hand lotion secukupnya. Kemudian, dengan menggunakan tangan tadi, ikat rambut Anda ala ekor kuda. Biarkan selama 10 menit, tarik ikat rambut Anda dan voila, rambut Andapun akan terasa halus dan rapi.

Solusi mengatasi sifat boros

Apakah Anda selalu boros dalam pengeluaran Anda? Bila ya, maka tips dibawah ini semoga bisa membantu Anda untuk mengatasi sifat boros Anda:

1.Buat batasan terhadap diri Anda sendiri.
Kenapa Anda tidak coba membatasi pengeluaran Anda sendiri dan mencoba mematuhi batas tersebut? Anda bisa coba membuat Anggaran Pengeluaran Keluarga dan mencoba mematuhi anggaran tersebut. Ingatlah bahwa salah satu gunanya membuat anggaran adalah untuk membatasi diri Anda sendiri dalam mengeluarkan uang.

2.Jangan mudah tertarik melihat suatu barang hanya karena barang itu bagus.
Jangan khawatir, tidak hanya Anda yang suka lapar mata. Terkadang setiap orang juga sering lapar mata, dan ini manusiawi. Bedanya, ada orang yang bisa mengendalikan lapar mata itu, dan ada yang tidak. Ada banyak barang bagus di toko, tapi ketahuilah, kalau Anda tidak bisa mengendalikan lapar mata Anda, Anda akan terus menerus membeli, padahal uang Anda mungkin terbatas.

3.Jangan mudah tertarik melihat suatu barang hanya karena barang itu didiskon.
Tidak peduli berapapun diskonnya, kalau Anda memang tidak membutuhkan barang tersebut, kenapa Anda harus membeli? Suatu transaksi jual beli barang seharusnya terjadi karena adanya kebutuhan, bukan karena adanya diskon, entah berapapun besarnya diskon tersebut.

Sekali lagi, semua itu kembali kepada diri Anda. Anda sendirilah yang bisa mencegah sifat boros Anda. Saya tidak bisa mengubah Anda. Hanya Andalah yang bisa mengubah diri Anda. Tetapkan tekad terlebih dulu untuk mengubah sifat boros Anda, karena percuma Anda mencoba menekan sifat boros Anda kalau Anda tidak menetapkan tekad terlebih dulu dalam hati Anda.

Selamat mengatasi sifat boros Anda... !!!